Mempunyai kulit wajah yang bersih, sehat serta glowing merupakan
dambaan setiap orang. Banyak orang yang melakukan berbagai macam perawatan
untuk mendapatkan kulit wajah yang mereka inginkan. Dari kulit wajah yang
bersih, sehat, dan glowing tentunya kepercayaan diri seseorangpun akan
meningkat. Namun jangan khawatir, perawatan yang dimaksud tidak melulu harus
melakukan perawatan yang mahal, dari cara sederhanapun kita bisa mendapatkan
kulit wajah yang bersih, sehat dan glowing. Berikut ini adalah cara merawat
kulit wajah secara sederhana :
1. Mencuci
wajah dengan benar
Mencuci wajah merupakan tahapan pertama dalam rangkaian perawatan, dan merupakan hal yang paling mudah dilakukan. Tujuannya untuk membersihkan debu, kotoran serta minyak yang menempel. Mencuci wajah sebaiknya dilakukan sehari dua kali yaitu pagi hari sebelum beraktivitas serta malam hari sebelum tidur, dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal, jangan lupa untuk menggunakan sabun pembersih. Tak jarang, orang yang membersihkan wajah berbarengan dengan mandi, namun perlu diperhatikan bahwa proses membersihkan wajah sebaiknya dilakukan diakhir sehingga wajah dapat terhindar dari residu shampo, sabun, dan pasta gigi. Salah satu sabun pembersih yang bisa menjadi rekomendasi bagi sahabat semua adalah Sebu Moist Glow yaitu sabun wajah yang mengandung 5 bahan herbal seperti ekstrak lemon, madu, spirulina, minyak vco, zaitun, dan sawit. Sabun wajah ini tidak menyebabkan iritasi, kulit kering, gatal-gatal dan gangguan kulit lainnya, karena bebas merkuri, paraben, dan deterjen.
2. Gunakan toner
Mencuci wajah dengan sabun pembersih saja tidak cukup, agar kotoran, debu serta minyak lebih terangkat sempurna maka penggunaan tonerpun menjadi pilihan, selain itu toner juga berfungsi untuk menyeimbangkan pH kulit wajah. Cara penggunaanyapun sangatlah mudah, cukup menuangkannya pada kapas secukupnya dan oleskan secara lembut dan merata keseluruh wajah.
3. Gunakan
pelembab atau krim wajah
Fungsi dari pelembab atau krim wajah adalah untuk menutrisi kulit, biasanya dalam pelembab tersebut sudah dilengkapi dengan berbagai macam vitamin dan zat yang dibutuhkan oleh kulit. Jangan lupa juga untuk memastikan pelembab yang dipilih telah sesuai dengan jenis kulit. Secara umum pelembab atau krim wajah terdiri dari dua macam yaitu krim siang dan krim malam. Masing-masing dari krim tersebut mempunyai fungsi yang berbeda. Krim siang berfungsi memberikan perlindungan terhadap kulit dari efek buruk sinar matahari, sementara krim malam membantu memperbaiki dan memulihkan kondisi kulit serta membantu regenerasi sel kulit saat sedang tidur.
4. Perbanyak
minum air putih, makan makanan yang sehat serta istirahat yang cukup
Banyak minum air putih dan makan makanan yang sehat tidak hanya berguna bagi kesehatan. Bagi kulit, keduanya dapat membantu melengkapi kebutuhan jaringan dan meningkatkan tingkat elastisitas. Selain itu jam istirahat juga perlu diperhatikan. Jam tidur yang cukup membantu proses perbaikan jaringan kulit, dan proses regenerasi sel-sel kulit. Setidaknya butuh 8 jam bagi orang dewasa untuk beristirahat.
5. Rajin
berolahraga
Mens sana in corpore sano, didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yag kuat. Begitu banyak manfaat yang didapatkan dari rajin berolahraga termasuk bagi kulit. Dengan rajin berolahraga maka sirkulasi darahpun akan lancar, sehingga kulit dapat menerima suplai oksigen dan nutrisi yang cukup. Selain itu rajin berolahraga juga bisa meningkatkan produksi kolagen sehingga dapat mencegah proses penuaan dini.
Itulah beberapa langkah sederhana merawat kulit wajah,
sangatlah mudah bukan ? Asalakan semuanya dilakukan secara telaten dan disiplin
maka kulit wajah yang bersih, sehat dan glowingpun akan didapatkan.
Comments
Post a Comment